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Llega el cambio de hora: así nos afecta emocional y económicamente

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El cambio de hora es un tema que genera opiniones diversas y discusiones periódicas. Cada año, en el último domingo de marzo y el último domingo de octubre, los relojes se ajustan en la mayoría de los países europeos, avanzando una hora en primavera y retrocediendo una hora en otoño. Esto se hace en un esfuerzo por aprovechar la luz natural del día y ahorrar energía.

Sin embargo, este cambio de hora no es del agrado de todos, como lo muestran las opiniones recogidas en Dando Caña de personas en la calle. Muchos argumentan que el ahorro de energía es mínimo y no compensa los trastornos que puede causar en los patrones de sueño y el bienestar de las personas. Además, algunos estudios sugieren que el cambio de hora puede tener efectos negativos en la salud, como un mayor riesgo de padecer diabetes y obesidad.Las consultas públicas realizadas en Europa han mostrado que una parte significativa de la población está a favor de eliminar el cambio de hora. A pesar de esto, las decisiones para cambiar o mantener el sistema actual recaen en los gobiernos y la Unión Europea.

Aunque la Comisión Europea había propuesto poner fin al cambio de hora en 2019, finalmente se decidió posponer la medida hasta 2026. Esto ha generado frustración entre aquellos que esperaban una resolución más rápida del problema.

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