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El truco español que siguen los japoneses para llegar sano a los 120 años

En este programa se habla de :

 

Dando Caña entrevista al cardiólogo Manuel de la Peña para conocer sus secretos con los que llegar saludable a los 120 años. El doctor tiene dos sencillas claves con las que conseguirlo: una dieta mediterránea y un poco de deporte. La combinación de estos hábitos saludables contribuye de manera efectiva a reducir la probabilidad de sufrir un infarto y prevenir ataques al corazón. Adoptar estas medidas no solo promueve un bienestar general, sino que también juega un papel clave en la longevidad y calidad de vida.

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